Prüfungsangst loszuwerden ist bei vielen Studierenden, die darunter leiden, ein großer Wunsch.

Denn starke Prüfungsangst kann u.a. zu körperlichen Beschwerden, Konzentrationsstörungen sowie Aufschiebeverhalten führen. Diese Auswirkungen erschweren eine gute Prüfungsvorbereitung und das optimale Abrufen des Gelernten in der Prüfung.

Dabei kann Lampenfieber vor Bewertungssituationen durchaus hilfreich sein und die eigene Leistungsfähigkeit sogar steigern. Studierende können im zweitägigen „Training gegen Prüfungsangst“ bewährte Strategien lernen, um destruktive Prüfungsangst abzubauen.

Das Training besteht aus zwei Terminen: 09. & 16.01.2026, jeweils 9.30-12.30 Uhr. Es findet in der Zentralen Studienberatung statt und wird geleitet von Dipl. Päd. Yvonne Staack.

Anmeldung bis zum bis 07.01.26 unter dem Stichwort „Training gegen Prüfungsangst“ an zsb@uni-bielefeld.de