"Forschung, Lehre, Karriereplanung, Familie – und last but not least die eigenen Bedürfnisse: all das ist für junge Forschende nicht leicht unter einen Hut zu bekommen. Um die unterschiedlichen Ansprüche zu erfüllen und dabei gesund zu bleiben sind eine gute Selbstorganisation einerseits und Selbstfürsorge andererseits unabdingbar. Vor dem Hintergrund der Anforderungen des Wissenschaftssystem sowie der […]

„Wenn es um Vereinbarkeit von Familie und Beruf/ Studium geht, gerät das Thema „Selbstfürsorge“ häufig ins Hintertreffen. Mütter und Väter/ Pflegende, die berufstätig sind oder studieren versuchen jeden Tag diesen Spagat zwischen Job/ Studium, Kindern / Pflege und Partnerschaft unter einen Hut zu bringen und vergessen dabei häufig die eigenen Kraftreserven im Blick zu behalten. […]